Üyelerimizden gelen yoğun istekler doğrultusunda Uzamakistiyorum.com olarak boy uzatamaya yardımcı egzersiz ve bilgileri bir kitap haline getirdik. Daha önceki telkin ile ilgili yayınladığımız makaleler kapsamında bilim çevreleri tarafından kabul görmüş telkin / hipnoz konusunda Türkiye’deki sayılı uzmanlardan biri olan Elif Ece Öztürk’ün yardımlarıyla Boy uzatmaya yardımcı bir telkin CD’si hazırladık, kitap ve Telkin CD’sini bir [...]
Telkin Arapça kökenli bir kelime olup, “Bir duyguyu, bir düşünceyi aşılama”, “Bilinç dışı bir sürecin aracılığı ile, kişinin ruhsal veya fizyolojik alanıyla ilgili bir düşüncenin gerçekleştirilmesi”, “Aşılamak” anlamlarına gelir. (Bkz. TDK Sözlüğü)
Telkin kavramını biraz açacak olursak aslında yapılmak istenipte yapılamayan birşeylerin bilinçaltı etkilenerek davranışların bilinçli bir şekilde yapılır hale getirilme aşamasıdır. Gerçekte insanlar hayatlarının %80’ini [...]
Bu boy uzatma programında tam olarak nasıl besleneceğiniz veya egzersiz yapacağınız değil, boyunuzun uzaması için yapabileceğiniz bir çok şey bulunmaktadır.
Güne güzel ve dengeli bir kahvaltı yaparak başlayın. Mesela kahvaltıda bir bardak süt içebilirsiniz. Kahvaltıdan 1 veya 1.30 saat sonra dışarıya çıkarak yüksek hızda koşu yapabilir ya da basketbol oynayabilirsiniz. Televizyon başında geçirdiğiniz zamanı 30 dakika [...]
Öncelikle unutulmamalıdır ki tek başına beslenmek ve egzersiz yapmak pek bir yarar getirmez. Hepsini düzenli bir şekilde yapmanız gerekmektedir. Özellikle beslenme konusuna diğer etmenlerden biraz daha özen gösterilmesi gerekir. Öncelikle hiçbir vitaminin ve besinin gereksiz olmadığı anlaşılmalı ve yeterli miktarda alınmalıdır. Ancak boyu kısa olan arkadaşlar bazı ürünleri gereğinden fazla tüketmeleri gerekmedir.
Bunların arasında en önemlisi [...]
