<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Uzamak İstiyorum &#187; Egzersizler</title>
	<atom:link href="http://www.uzamakistiyorum.com/etiket/egzersizler/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.uzamakistiyorum.com</link>
	<description>Boy Uzatan Blog</description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Apr 2012 10:39:04 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Boyunuz Uzasın…</title>
		<link>http://www.uzamakistiyorum.com/boyunuz_uzasin</link>
		<comments>http://www.uzamakistiyorum.com/boyunuz_uzasin#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 16:33:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boy Uzaması ve Kemik Gelişimi]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[boy uzaması]]></category>
		<category><![CDATA[Boy Uzatma Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[boyunuz uzasın]]></category>
		<category><![CDATA[çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[doğal yöntem]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersizler]]></category>
		<category><![CDATA[Genel Sağlık Bilgileri]]></category>
		<category><![CDATA[kısa boyluluk]]></category>
		<category><![CDATA[spor]]></category>
		<category><![CDATA[süt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uzamakistiyorum.com/?p=127</guid>
		<description><![CDATA[Yıllar önce uzamanız durduğu halde boyunuz nasıl daha uzun olur? Doğru egzersiz ve esneme hareketleriyle vücudunuzun ürettiği Büyüme Hormonu miktarını arttırabilirsiniz. Bunu doğru beslenme yöntemleriyle de desteklediğinizde imkansız olduğunu düşündüğünüz sonuçları güzel göreceksiniz.
Yapılacak egzersizler oldukça kolaydır. İnternette ulaşabileceğiniz kolay uygulanacak biçimde yayınlanan birsürü yöntem vardır ki bunların tümü faydası kanıtlanmış yöntemlerdir. Diğer yöntemler ise; yüzme, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.uzamakistiyorum.com/boyunuz_uzasin/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boy Uzaması İçin Tavsiyeler</title>
		<link>http://www.uzamakistiyorum.com/boy-uzamasi-icin-tavsiyeler</link>
		<comments>http://www.uzamakistiyorum.com/boy-uzamasi-icin-tavsiyeler#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 09:39:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boy Uzatma Yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[boy uzaması]]></category>
		<category><![CDATA[d vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersizler]]></category>
		<category><![CDATA[öneriler]]></category>
		<category><![CDATA[süt]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin hapları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.uzamakistiyorum.net/?p=232</guid>
		<description><![CDATA[Boy uzaması için size tavsiyelerimiz;
-Her sabah düzenli olarak kahvaltı yapın.
-Kahvaltıda süt, peynir, yoğurt, yumurta,zeytin gibi yiyecekleri mutlaka bulundurun.
-İşe veya okula gidiyorsanız taşıt yerine yürümeyi seçin.
-Fazla ağır işler yapmayın.
-Güneşli havalarda yürüş yapın. ( D vitamini en çok güneş ışığında bulunur )
-Yeşil yapraklı sebzeleri bol bol tüketin.
-Eğer beslenme ile ilgili sorunlar yoksa yinede boy uzanmıyorsa kalsiyum, magnezyum, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.uzamakistiyorum.com/boy-uzamasi-icin-tavsiyeler/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>342</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

