Obezite nedir?
Obezide vucut sağlığını tehdit edecek kadar yağın birikmesi ile oluşan bir hastalıktık. Kişinin obezite olup olmadığı vucudunda ki yağ miktarıyla beraber yağın dağılım oranının ölçülmesiye öğrenilir. Yağ miktarı bu günlerde bu en çok “Beden Kitle İndeksi” nin ölçülmesi yöntemiyle tespit edilir. Kilogram cinsinden beden ağırlığının, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır.
Örnek:
Ağırlık: 82 kg , Boy: 1.70 m
BMI:82/(1.70)2=82/2.89=28.3kg/m2
Aynı zamanda yağın dağılım miktarıda önemlidir. Karın ve göbekte biriken yağlar kalp ve damar hastalıklarına önemli miktarda etki etmektedir.
Obezite Neden Olur?
Obeziteye neden olan dört büyük etmen vardır. Bunlar;
- Kalıtsal nedenlerden olanlar
- Yaşama, gebelik sayısı gibi fizyolojik faktörler
- Yaşam biçimi
- Psikolojik etmenlerdir.
Yorum Yaz